仕事を辞めてから精神状態は特に回復があった訳でもなくて、しばらくの間は辞める前と何ら変わりのない毎日を送っていました。 朝起きて、ボーッとして、無音のTVをつけて、外からの光に消えてしまいたくなる気持ちが溢れて、決められた薬を飲んで、家には一…

引きこもるようになってから、物事や人への興味意欲関心がパッタリと無くなり、無趣味になりました。することも無く、かと言って外にも出られず、一日中無音の部屋の中で体育座り。私の部屋には時計が無く、時間が経っているのかすらも分からなくなるために…

その日から色んな事が変わりました。 朝起きてから一日中怯え、家に居ても、会社に向かうまでの間も、帰る途中の道も、いつ何時も考えている事は希死念慮。ただただ、死に方だけを探していました。辛くて苦しくて、楽になりたくて。自分の存在自体を無かった…